Täglich Haare zu verlieren, ist noch kein Grund zur Besorgnis: Wir alle verlieren Haare. Erst wenn Sie über einen längeren Zeitraum hinweg täglich mehr als 100 Haare verlieren, kann die Rede von Haarausfall sein. Dann sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um der Ursache auf den Grund zu gehen.
Haarverlust ist nicht gleich Haarausfall. Alte Haare sterben ab und fallen aus, neue Haare wachsen nach - ein Vorgang, der sich ständig wiederholt. Dass beim Waschen oder Kämmen vermehrt Haare ausfallen, ist also ganz normal. Solange der Haarverlust in den darauf folgenden Tagen entsprechend geringer ist, droht der natürlichen Haarpracht keine Gefahr.
Drei bis sechs Jahre Haarwachstum
Der Lebenszyklus eines Haares
Normalerweise dauert das Wachstum eines Haares drei bis sechs Jahre (anagene Phase). In der anschließenden, etwa zweiwöchigen Übergangsphase (katagene Phase) stoppt das Haarwachstum. Darauf folgt eine Ruheperiode (telogene Phase) von zwei bis vier Monaten. Schließlich fällt das Haar aus. Dann beginnt der Zyklus von Neuem: An der gleichen Stelle, in der gleichen Haarwurzel bildet sich ein neues Haar.
Rund 100.000 Haare auf dem Kopf
Bei den etwa 100.000 Haaren auf unserem Kopf fällt der regelmäßige Verlust einzelner Haare nicht weiter auf. Und da bei einem gesunden Menschen etwa genauso viele Haare nachwachsen wie ausfallen, bleibt die Haardichte unverändert.
Haarverlust im Herbst – na und?
Im Frühjahr und Herbst kann es vorkommen, dass plötzlich mehr Haare als sonst ausfallen. Das ist nicht weiter schlimm. Dieser Haarverlust hat mit krankhaftem Haarausfall nichts zu tun. Nach einigen Wochen endet er wieder, man verliert wieder weniger Haare und das Haar wächst allmählich nach.
Kleine Beruhigung für Blondhaarige
Blondhaarige sollten sich nicht so schnell um Ihr Haar sorgen. Da sie von Natur aus mehr Haarwurzeln besitzen als Menschen mit anderen Haartypen, verlieren sie täglich mehr Haare als Schwarz- oder Rothaarige. Auch wenn es so aussehen mag: Die großen Verlierer bei Haarausfall sind sie nicht.
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